O
Pilates Secrets: Basic Mat Workout
Plakat: Pilates Secrets: Basic Mat Workout

Pilates Secrets: Basic Mat Workout

0.0/10 (0)
·2004· 34 min
Dokumentalny

Reżyser: Raymond Lewis

PILATES SECRETS shows you the Pilates mat techniques as you have never seen them before! The Pilates method is a regimen/series of isometric exercises that simultaneously stretch, strengthen, tone and align the body, while eliminating excess tension and strain on the joints. PILATES SECRETS offers step-by-step instruction for 32 popular Pilates mat exercises as demonstrated by two awe-inspiring young men in the nude. This program incorporates the floor techniques that are designed to help you improve your posture, tone and tighten your mid-section.

Obsada

👤

Anthony Steward

Pilates Trainer

W skrócie

Pilates Secrets: Basic Mat Workout (2004) to dokumentalny. Film nie zebrał jeszcze wielu ocen widzów. Seans trwa 34 min. Aktualną dostępność na platformach streamingowych w Polsce sprawdzisz w sekcji „Gdzie obejrzeć" powyżej.

Najczęściej zadawane pytania

Gdzie obejrzeć film Pilates Secrets: Basic Mat Workout online?

Aktualnie weryfikujemy dostępność filmu Pilates Secrets: Basic Mat Workout w polskich serwisach streamingowych. Dostępność bywa zmienna; warto sprawdzić największe platformy, takie jak Netflix, Max czy Prime Video.

Ile trwa film Pilates Secrets: Basic Mat Workout?

Film Pilates Secrets: Basic Mat Workout trwa 34 minut (34 min).

Z jakiego roku jest film Pilates Secrets: Basic Mat Workout?

Premiera filmu Pilates Secrets: Basic Mat Workout miała miejsce w 2004 roku.

Podobne filmy

Filmy